Martes, 21 de Julio de 2026

Calorías diarias

Calcula el metabolismo basal (Mifflin-St Jeor) y el gasto energético estimado según tu actividad.

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Son rangos informativos. No genera dietas médicas. Consultá a un profesional para un plan personalizado.

Beneficios

Te da rangos informativos de energía diaria.

Fuente

Mifflin-St Jeor (1990)

Última revisión: 20/07/2026 · v1.0


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