En Salud Paraguay usamos cookies para mejorar tu experiencia, analizar el tráfico y personalizar contenido. Al continuar navegando, aceptas nuestro uso de cookies. Más información.
Meditación para principiantes: empezá con 5 minutos al ...
La meditación es una herramienta sencilla y accesible que ayuda a reducir el estrés y mejorar la concentración. Conocé cómo empeza...
Caminatas: el ejercicio sencillo que protege tu corazón...
Caminar al menos 30 minutos al día reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, mejora la circulación y ayuda a controlar el peso. ...
Frutas locales de temporada: más sabor, más salud y más...
Consumir frutas de temporada no solo aporta más sabor y nutrientes, también es más económico y sostenible. Descubrí cuáles son las...
Tu vida importa: Paraguay se une en un llamado urgente ...
El Club de Leones en el Cristo Rey organiza un seminario gratuito sobre prevención del suicidio este 10 de octubre, con la partici...
El Ministerio de Salud fortalece regiones sanitarias co...
El Ministerio de Salud Pública distribuyó medicamentos e insumos por más de G. 6.9 mil millones en Cordillera, Misiones, Alto Para...
La Vacuna contra el VPH con Dosis Única Revoluciona la ...
En Paraguay, la campaña de vacunación contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) ahora ofrece una sola dosis para niñas de 9 a 18 a...
Respirar para calmar la mente: Técnicas de respiración ...
Aprendé cómo la respiración consciente puede ayudarte a controlar el estrés, la ansiedad y mejorar tu salud mental y física. Descu...
Pequeños cambios, grandes resultados: El poder de los h...
Adoptar hábitos saludables no requiere grandes sacrificios. Descubre cómo pequeños cambios diarios en tu alimentación, actividad f...
Dormir bien para pensar mejor: el sueño reparador que p...
Dormir lo suficiente no solo descansa el cuerpo, también mejora la memoria, el aprendizaje y el estado de ánimo. Descubrí cómo log...
El poder del orden en casa y en la mente: cómo un entor...
Mantener el hogar y los espacios de trabajo organizados no solo trae armonía visual: la ciencia demuestra que reduce el estrés, me...
El desayuno que impulsa tu energía: Comienza tu día con...
El desayuno es clave para mantener la energía y el buen ánimo durante el día. Descubrí qué alimentos recomiendan los especialistas...
Chequeos anuales: el secreto mejor guardado para preven...
Realizar chequeos médicos anuales permite detectar a tiempo enfermedades silenciosas y salvar vidas. Conocé cuáles son los exámene...